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서론마그네슘은 우리 몸에서 신경 안정, 근육 이완, 에너지 생성 등 다양한 기능을 수행하는 필수 미네랄입니다. |
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일반적으로 글리시네이트 마그네슘은 마그네슘 결핍을 완화하려는 사람들이 사용할 수 있지만, 그 효능은 이에 국한되지 않습니다. |
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마그네슘은 심혈관질환 예방 효과로 잘 알려져. |
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