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단계별 연습방법, 기본자세 등에 대해.	턱걸이 꾸준히 하는 사람도 30개는 힘들죠.
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물론 갯수만 늘리려고 햇다면 20개 이상도 20대중반 헬스막 시작할때 매일 턱걸이 100개하고 헬스했는데 10세트 더했었음.

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