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운동 전 다양한 보충제를 섭취하는데요. 그리고 그냥 아르기닌 하나만 들어 있다고 끝나는 게 아니더라고요. 예전에 한창 운동을 할때, 필수로 챙겼던 운동 전 부스터이자 운동영양제였던 아르기닌.
운동 10년차입니다아직한참 멀었다고 생각하지만 적어도 초보자분들께몇가지조언을 해드리면좋겠다는 생각이들어서글솜시는 없지만 몇가지 써보려고합니다 1.
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