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인정욕구 자체는 자연스러운 현상이지만, 타인의 인정만을 추구하면 오히려 자신의 진짜 모습을 잃게 됩니다, 인정욕구가 적절히 충족될 때, 우리는 더 큰 자신감을 얻게 되고, 삶의 질도 향상된다고 합니다. 심리학자 윌리엄 제임스는 인간의 가장 깊은 욕구는 인정받는 것이라고 했어요. 조금 더 깊이있는 해결책에 대해 제시해줬으면 좋았을 것 같다는 생각을 했다. 이러한 인정욕구는 자존감 형성과 사회적 유대의 원천이 되지만, 동시에 과도할 경우 불안과 고립을 유발하기도 합니다.

14기 평화나눔 아카데미 다섯 번째 만남에서는 이정은 교수와 함께 ‘욕구’에 대한 철학적 이해를 해 나가는 시간이었는데요.	1 심리학자 에이브러햄 매슬로우abraham maslow 19081970가 1943년 주창한 이론.	이를 ‘인정욕구’라고 하며 독립적 인격체로 인정받으려는 욕구다.
이러한 인정욕구는 자존감 형성과 사회적 유대의 원천이 되지만, 동시에 과도할 경우 불안과 고립을 유발하기도 합니다.	타인의 시선에서 자유로워지고, 스스로의 성장을 추구할 때 비로소.	예를 들자면, 직장에서의 인정은 업무 만족도와 성과에 긍정적인 영향을 주고 자신감도 생기게 해줍니다.
인정 욕구에서 벗어나기 위한 작은 연습들 지금도 완전히 벗어난 건 아니지만, 제가 스스로에게 훈련했던 몇 가지 방법을 소개해볼게요.	인정욕구와 자기인정인정욕구타인으로부터의 인정이나 칭찬을 받으려는 욕구로, 대인 관계에서 자신의 가치를 확인하고자 하는 심리적 필요입니다.	돌천지
조금 더 깊이있는 해결책에 대해 제시해줬으면 좋았을 것 같다는 생각을 했다.	다른 사람으로부터 인정받고 싶고, 존중받고 싶은 마음으로, 이는 단순히 칭찬이나 격려를 넘어서 자존감 형성과 사회적 관계를 유지하며 개인의 성장에 중요한 역할을 한다.	이처럼 남들에게 인정받고자 하는 ‘인정욕구’는 관계를 맺고 살아가는 인간이라면 누구에게나 중요하다.

적당한 인정 욕구는 성장과 발전에 도움이 되지만, 과하면 자신감이 약해지거나 스스로를 해칠 수도 있습니다, 완벽주의perfectionism는 자신이 설정한 높은 기준에 도달하려는 강박적 성향을 말합니다, 이는 인간의 기본적인 욕구 중 하나로, 마슬로우의 욕구 단계 이론에서도 상위 단계의 욕구로 등장합니다. 이러한 학자들 중 maslow는 욕구위계이론을 이야기하였습니다.

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인간의 욕구가 그 중요도에 따라 낮은 수준의 욕구에서 높은 수준의 욕구로 일련의 계층을 구성한다는 내용이다. 인정욕구의 심리적 원인과 부작용, 그리고 명상이 이. 인정욕구need for recognition는 타인으로부터 인정받고 존중받고 싶어 하는 인간의 기본적인 심리적 욕구를 의미합니다.

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