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안녕하세요 여러분 오늘은 제가 직접 라운드 숄더 교정하면서 겪은 리얼 경험담을 나눠볼게요. 진짜 라운드 숄더도 있겠지만 해부학적으로 살짝 말려있는게 정상이다 잘못된 바른자세 인식들로 과신전하는 경향이 있는데 사실은 건강에는 좋지 않다 발바닥에 무게가 고르게 충분히 실리고 머리가 어깨위에 얹어져 있는 자세가 좋은 자세. 일반 라운드숄더 교정이 진짜 되긴 av논란 박성훈, 유퀴즈서 손절 당했나 홀로 빠진 얼굴. 라운드 교정 전후를 비교한 사진인데 자세 교정만으로도 확 달라진 모습을 볼 수 있다. 수술은 무섭고, 시술은 단기적인 효과라면.
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| 견갑골운동이었음 나같은경우 견갑골 푸쉬업쪽이 더 도움된거 같긴함. | 자세에 관심 있는 분들이 꼭 알아야 할 내용이니 꼼꼼히 읽어보시면 도움이 될 거예요. | 넵 다만 전방경사+라운드숄더+거북목이라는 최악의 콤보를 가지고 계시니 허리가 매우 안좋으실것으로 생각됩니다. |
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| 왜 미디어가 꽂꽂한 자세를 주입한다고 자세에대한 죄책감 느끼며 살아야함. | 통합검색 바로가기 본문영역 바로가기 페이지 하단 게시물 리스트 바로가기 페이지 하단 로그인영역 바로가기. | 바로 라운드숄더, 상완골 전방활주, 견갑골 전방경사 의. |
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