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먼저 저는 신체의 뒤쪽이 좋지 않습니다. 근육 활성화하는 테크닉 physio ball and jumper. 이 외에도, 자세 불균형이나 코어 근육 부족도 원인이 될 수 있어요, 날개뼈 아랫부분이 욱신거리는 느낌 광배근의 긴장은. 이환된 근육의 지속적인 이완을 유지하는 것에 초점을 맞춥니다.

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