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지금 전 일주일에 하루는 쉬고있거든요 님들은 그냥 계속 일주일 다 공부하시나요. |
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수면은 정말 개인 체력, 평소 습관에따라 각자가 조절해야할 부분이라 참고만 해주세요. |
그래서 오늘은, 합격을 잡은 수험생들의 생생한 루틴과 2025년 시험 개편에. |
| 보통 아침 8시 40분에 시작해서 9시 55분까지 있어요. |
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수험생 자녀를 둔 부모라면 매일같이 묻는 질문일 겁니다, 밤 10시부터 11시 반까지 인강을 하나 듣고 빠르게 복습하고 12시에 잠을 자면 딱이다. 하루에 15시간을 자도 공부할 시간만 제대로 확보한다면 합격할 수 있다, 지금 전 일주일에 하루는 쉬고있거든요 님들은 그냥 계속 일주일 다 공부하시나요.
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