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단체 이메레스 다이어트 시리얼 중 최근 인기를 끌고 있는 통곡물 함유 시리얼들의 가격과 영양성분표를 살펴볼게요. 우유, 두유, 요거트, 과일주스와 함께 아침식사로 보통 먹어요. 현재진행형이긴 하지만, 저녁은 요거트+딸기+고구마+견과류로 먹었구요. 간편한 단백질 보충 간식을 찾고 있는 분. 일반 근데 다이어트할때 그릭요거트 왜 먹음.