어깨 슬랩 디시

보갤 애들은 찌질이라 레깅스녀랑 만난 사람 없음.

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가끔은 벽에 등을 붙이고 선 상태에서 머리, 어깨, 엉덩이, 뒤꿈치가 벽에 닿는지 확인하며 자세를 교정하자.

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