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그래서 오늘은 카페인에 대한 올바른 정보, 카페인 배출 방법, 카페인 배출 시간에 대해 알아보겠습니다.	개인적으론 이해가 되지 않아 아침부터 차,음갤에 들렀네요.	카페인caffeine은 식물 유래 알칼로이드라는 화합물의 일종입니다.	단순히 칼슘 배출 여부만으로 판단하던 기존의 시각은 이제 바뀔 필요가 있다.
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그런데 분명히 갈증이 풀릴 만큼 충분히 음료를 마셨음에도 불구하고, 수분 부족 증상이 나타나는 ‘만성 탈수’를 겪기도 한다.	카페인은 중추신경계를 자극해 각성효과를.	Redirecting to sgall.	카페인은 정신의 각성, 피로 회복, 이뇨작용, 혈액순환의 개선 등 장점이 있지만 과다.
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